W CENTRUM UWAGI
© Fotolia

Wakacyjne przepisy dla miłośników bodykey!

Kontrola wagi

Ciesz się latem i skorzystaj z przepisów na pyszne napoje.

Lato w pełni, a w upalne dni dbanie o prawidłowe nawodnienie organizmu jest szczególnie ważne. Odpowiedni poziom wody ułatwia koncentrację i zwiększa poziom energii. Jeśli pragniesz utrzymać prawidłową masę ciała, wybieraj niskokaloryczne płyny.

Przygotowaliśmy specjalne przepisy na letnie orzeźwiające napoje dla osób dbających o linię.

Dzięki naszym przepisom możesz zachęcić innych do przygotowania pysznych napojów, które sprzyjają kontroli wagi. Innowacyjny program bodykey by NUTRILITETM pozwala na dopasowanie diety do indywidualnych preferencji. Testy genetyczne pozwalają określić, które produkty spożywcze i napoje są odpowiednie dla organizmu.

Pyszne waniliowe i czekoladowe koktajle bodykey by NUTRILITE są przeznaczone dla osób ograniczających spożycie węglowodanów lub tłuszczu albo stosujących zbilansowaną dietę. Możesz również spróbować przygotować orzeźwiający napój na bazie Herbatki ziołowej bodykeyTM zawierającej trawę cytrynową, zieloną herbatę i pokrzywę! Pijąc herbatkę, zadbasz o odpowiednie nawodnienie organizmu bez spożywania dodatkowych kalorii. Poniżej znajdziesz kilka propozycji.

Smaczne napoje na lato

Koktajle i herbatka ziołowa bodykey by NUTRILITE są nie tylko smaczne, ale też uniwersalne. Na ich bazie możesz przygotować wiele innych napojów. Wypróbuj je albo wykorzystaj jako inspirację do stworzenia własnych propozycji!

Limonkowa herbata mrożona z bodykey


Przygotuj dzbanek herbatki ziołowej bodykey: zalej wrzątkiem cztery torebki herbatki. Pozostaw torebki w dzbanku na 30 minut, a następnie je wyjmij. Wymieszaj ją z sokiem wyciśniętym z trzech limonek oraz odrobiną cukru, miodu lub słodziku. Pozostaw do ostygnięcia, a następnie wstaw do lodówki. Podawaj mocno schłodzoną z plasterkami limonki.

Koktajl sojowy z owocami leśnymi

© Jurij Kachkovskij/Alamy


Wymieszaj waniliowy koktajl bodykey z mlekiem sojowym. Zmiksuj blenderem kilka garści malin, truskawek i jagód, aby osiągnąć konsystencję syropu. Wlej je do koktajlu i dobrze wymieszaj. Ułóż na wierzchu kilka świeżych malin.

Czekoladowo-wiśniowe smoothie z nasionami chia


Umieść w blenderze porcję koktajlu czekoladowego bodykey, około 350 ml mleka odtłuszczonego, sojowego lub migdałowego, 150 g mrożonych wiśni i łyżkę nasion chia. Mieszaj do momentu uzyskania jednolitej konsystencji, aby uzyskać sycący letni napój.

Aby korzystanie z naszej strony było możliwie najwygodniejsze, używamy plików cookie. Zapisywane przez przeglądarkę pliki cookie są wykorzystywane przez większość stron internetowych i umożliwiają dopasowanie wyświetlanych treści do poszczególnych użytkowników.

Przeglądając naszą stronę bez zmiany ustawień, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookie.

Rozumiem