W CENTRUM UWAGI
© shutterstock / Kreus

Ile barw ma Twoja dieta?

Suplementy diety

Zadbaj o zdrowie stosując dietę bogatą w składniki odżywcze.

Dbanie o zdrowie wymaga kompleksowego podejścia. Opracowana przez Amway koncepcja Foundational Trio promuje dostarczanie organizmowi odpowiednich dawek niezbędnych składników odżywczych. Każdą grupę składników można porównać, ze względu na działanie, do różnych części roweru.

  1. Rama roweru reprezentuje podstawowe składniki odżywcze, takie jak białko, które jest budulcem mięśni i kości.

  2. Łańcuch symbolizuje serce i układ krwionośny. Do zagwarantowania prawidłowej pracy łańcucha potrzebny jest olej – w przypadku serca jego odpowiednikiem są kwasy tłuszczowe Omega-3.

  3. Tak jak rower nie mógłby poruszać się bez kół, nasz organizm nie funkcjonuje prawidłowo bez witamin, minerałów (pierwiastków śladowych) i fitoskładników występujących w roślinach. Dzięki nim możemy stawiać czoło codziennym wyzwaniom.

Wszystkie te składniki tworzą podstawę naszego odżywiania.

Czy w naszej diecie znajduje się odpowiednia ilość wszystkich niezbędnych substancji? Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że aż 75% ludzi na świecie nie spożywa codziennie zalecanych pięciu porcji warzyw i owoców.

Im więcej kolorów, tym więcej korzyści

Aby dostarczać organizmowi niezbędnych pierwiastków śladowych i fitoskładników, powinniśmy spożywać warzywa i owoce w następujących kolorach:

  1. biały,

  2. żółty i pomarańczowy,

  3. czerwony,

  4. zielony,

  5. niebieski i fioletowy.

Sprawdź się!

  1. Czy potrafisz wymienić po trzy warzywa lub owoce z każdej grupy?

  2. Czy w ciągu dnia na Twoim talerzu goszczą wszystkie wymienione kolory?

Doskonałe suplementy

Jeśli nie spożywasz zalecanej ilości owoców i warzyw, wynikające z tego niedobory potrzebnych składników możesz uzupełnić za pomocą suplementów diety. Pomogą Ci w tym produkty NUTRILITETM.

NUTRILITE Daily to skoncentrowane tabletki zawierające mikroskładniki odżywcze i fitoskładniki pozyskiwane z roślin. Dostarczają m.in. cynku, magnezu i wapnia. Jeśli chcesz przygotować się na wyjątkowo wyczerpujący fizycznie lub stresujący okres swojego życia, codziennie zażywaj NUTRILITE DOUBLE X™. W ten sposób dostarczysz organizmowi zwiększoną dawkę składników odżywczych.

Ze względu na mniejszy wybór warzyw i owoców w okresie zimowym nasza dieta może być uboga w potrzebne substancje odżywcze. Regularna suplementacja pomoże organizmowi funkcjonować w prawidłowy sposób.

Aby korzystanie z naszej strony było możliwie najwygodniejsze, używamy plików cookie. Zapisywane przez przeglądarkę pliki cookie są wykorzystywane przez większość stron internetowych i umożliwiają dopasowanie wyświetlanych treści do poszczególnych użytkowników.

Przeglądając naszą stronę bez zmiany ustawień, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookie.

Rozumiem