W CENTRUM UWAGI

Fitoskładniki w serwisach społecznościowych

Zdrowy tryb życia

Gotowi na podjęcie wyzwania, pokolorowanie swojego życia i dobrą zabawę? #fitowyzwanie czeka...

Wiosna to kolorowa pora roku: kwitnące kwiaty, kolorowe pisanki i bajecznie kolorowe świeże produkty, w sam raz, aby się nimi delektować. Trudno o lepszy czas na wprowadzenie kolorów do swojego życia. Zacznijmy!

O co chodzi?

Przez cały kwiecień, w ramach fitoskładnikowego wyzwania – dla wtajemniczonych, #fitowyzwania – będziemy angażować, bawić i informować za pomocą testów, zadań, faktów, informacji i pigułek wiedzy, zachęcając do pokolorowania swojego życia w dążeniu do wewnętrznej harmonii. Inicjatywa w mediach społecznościowych, realizowana na Facebooku, będzie polegała na publikacji trzech ciekawych postów w tygodniu, których zadaniem będzie zwiększanie świadomości i motywacji (również dla klientów) do pokolorowania tego, co na talerzu – i własnego życia.

Wielkanoc to czas kolorów

Wielkanoc niedługo wypełni nasze życie kolorami – kwiatów, pisanek i pysznych świątecznych potraw. Postaw na kreatywność i dołącz do zabawy. Jednym z wyzwań może być przygotowanie, sfotografowanie i opublikowanie zdjęcia posiłku zawierającego wszystkie kolory fitoskładników – żółty, czerwony, zielony, biały i fioletowy. Kolejne zadanie to przeszukanie panoramicznego krajobrazu w celu znalezienia ukrytych produktów. Poza lekkimi i przyjemnymi grami #fitowyzwanie obejmie również testy sprawdzające wiedzę na temat fitoskładników oraz informacje wprowadzające w zagadnienie.

Na początek kilka kolorowych faktów dotyczących fitoskładników:

  1. Czerwony – pomidory stanowią źródło witaminy C i fitoskładnika o nazwie likopen!

  2. Żółty – rośliny takie jak nagietek są źródłem fitoskładnika luteiny.

  3. Fioletowy – pyszne jagody zawierają fitoskładnik antocyjany.

  4. Zielony – lubisz rozmaryn? Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość – rozmaryn zawiera fitoskładnik, kwas rozmarynowy, który wspomaga funkcjonowanie wątroby.

  5. Biały – cebula zawiera nie tylko witaminę C, ale również fitoskładnik kwercetynę.

Wejdź na stronę w serwisie Facebook, aby dowiedzieć się więcej, sprawdzić, co robią inni, i odkryć wspaniały świat kolorów!

Aby korzystanie z naszej strony było możliwie najwygodniejsze, używamy plików cookie. Zapisywane przez przeglądarkę pliki cookie są wykorzystywane przez większość stron internetowych i umożliwiają dopasowanie wyświetlanych treści do poszczególnych użytkowników.

Przeglądając naszą stronę bez zmiany ustawień, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookie.

Rozumiem