W CENTRUM UWAGI
© Getty Images

Oczyść skórę, ciało i umysł

ARTISTRY

Czas na pozbycie się toksyn

We współczesnym świecie brakuje nam chwil, w których możemy zatrzymać się na minutę lub dwie, odetchnąć głęboko i odprężyć się. Zbliżający się koniec roku powinien być dla nas okazją, aby skoncentrować się na sobie. Czy zdecydujesz się na oczyszczanie skóry w zaledwie sześć tygodni?

Skóra: intensywna pielęgnacja w domu

Każdego dnia Twoja skóra jest narażona na wiele niekorzystnych czynników: od zanieczyszczeń po warunki atmosferyczne. W przypadku braku odpowiedniej pielęgnacji z czasem może stracić blask i młodzieńczy wygląd. Można jednak temu przeciwdziałać.

Pomysł: Na sześć tygodni zmień swój dom w prywatne spa z programem oczyszczania skóry. Potrzebujesz dwa produkty ARTISTRY INTENSIVE SKINCARE™TM Intensywnie pielęgnujący piling regenerujący i Zaawansowaną kurację z witaminą C i kwasem hialuronowym – które stosowane razem jeszcze skuteczniej zadbają o powierzchnię skóry.

Wieczorem na oczyszczoną twarz nałóż cienką warstwę intensywnie pielęgnującego pilingu regenerującego. Zamknij oczy, odpręż się i pozwól, aby enzymy produkowane przez grzyby Mucor Miehei delikatnie złuszczały martwe komórki naskórka i usuwały toksyny. Dzięki właściwościom samoregulacyjnym nie musisz obawiać się, że skóra zostanie zbyt mocno złuszczona. Twoja skóra będzie oczyszczona i zregenerowana, a widoczność porów zmniejszy się nawet o 62%.

Po 6–8 minutach zmyj piling i przemyj twarz tonikiem ARTISTRY. Następnie nałóż kilka kropli Zaawansowanej kuracji z witaminą C i kwasem hialuronowym, która dzięki użytemu wcześniej pilingowi zadziała jeszcze skuteczniej.

Pamiętaj: używaj Intensywnie pielęgnującego pilingu regenerującego wyłącznie wieczorem, ponieważ po głębokim złuszczaniu cera może być bardziej wrażliwa na światło słoneczne.

Zawierająca witaminę C i kwas hialuronowy w bardzo wysokim stężeniu kuracja wzmacnia i nawilża komórki skóry oraz zapewnia im ochronę, jednocześnie zmniejszając widoczność zmarszczek mimicznych. Badania kliniczne dowiodły, że kosmetyk silnie wygładza i eliminuje częste oznaki starzenia. Połączenie tych dwóch substancji pozwala dbać o skórę na wielu poziomach. Na koniec zabiegu nałóż ulubiony kosmetyk nawilżający ARTISTRY. Aby cieszyć się zdrowszą, gładszą i młodziej wyglądającą skórą, powtarzaj program oczyszczania skóry dwa razy w tygodniu przez co najmniej sześć tygodni.

Ciało: kompleksowe podejście

Za usuwanie toksyn z organizmu odpowiada wątroba i układ limfatyczny – możesz ułatwić im to zadanie.

Pomysł: Rzuć sobie wyzwanie i przez sześć tygodni zwracaj większą uwagę na to, co dostarczasz organizmowi. Zacznij od tego, aby pić dużo wody – np. przygotowanej do spożycia za pomocą Systemu oczyszczania wody eSpringTM . To pomoże nerkom usuwać toksyny i przywróci skórze blask. Dodaj do tego dietę bogatą w różne owoce i warzywa – im więcej kolorów na talerzu, tym lepiej. Ewentualne niedobory substancji odżywczych uzupełnij suplementami diety NUTRILITETM – zwłaszcza zwierającymi witaminę C, która jest silnym przeciwutleniaczem. Zacznij też zażywać suplement diety TRUVIVITY by NUTRILITETM chroniący skórę przed stresem oksydacyjnym oraz poprawiający ogólny wygląd skóry.

© Getty Images

Oczyść swój umysł

Świat jest pełen hałasu i bodźców, które nie zawsze są przyjemne. Niektóre z nich mogą nawet utrudniać osiągnięcie sukcesu. Jak można z nimi walczyć?

Pomysł: Przez sześć kolejnych tygodni wyznacz jedno popołudnie tygodniowo na odpoczynek. Aby pokonać przeszkody, zapisz negatywne wspomnienia, uczucia i myśli na kartce papieru i uwolnij się od nich, podpalając kartkę. Zadbaj o to, aby w Twoim otoczeniu zapanował porządek lub zyskaj wewnętrzny spokój, regularnie medytując lub wykonując ćwiczenia wzmagające uważność. Wybierz rozwiązanie, które pomoże Ci oczyścić umysł i znaleźć wyjście z sytuacji.

Połącz wszystkie trzy elementy, aby rozpocząć nowy rok w pełni sił.

Aby korzystanie z naszej strony było możliwie najwygodniejsze, używamy plików cookie. Zapisywane przez przeglądarkę pliki cookie są wykorzystywane przez większość stron internetowych i umożliwiają dopasowanie wyświetlanych treści do poszczególnych użytkowników.

Przeglądając naszą stronę bez zmiany ustawień, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookie.

Rozumiem