W CENTRUM UWAGI
© ©Gettyimages/Daly and Newton

Luksusowe domowe spa

Uroda i pielęgnacja

Stwórz własną oazę i zadbaj o swoje ciało i umysł

Przedświąteczna zawierucha (natłok obowiązków, stresujące zakupy i długie spotkania w gronie najbliższych) mogą kosztować nas dużo energii. Nawet jeśli mogłabyś zarezerwować wizytę w spa, to czy na pewno znalazłabyś na to czas? Lepiej stwórz swoje prywatne spa we własnym domu.

Zacznij od napełnienia wanny. W codziennym pośpiechu zapominamy, jak odprężająca potrafi być ciepła kąpiel. Pamiętaj jednak, aby unikać zbyt gorącej wody i nie zostawać w wannie zbyt długo – w przeciwnym razie skóra może zostać podrażniona i przesuszona. Aby móc cieszyć się całkowitym spokojem, wyłącz dźwięk w telefonie i nie zabieraj go do łazienki. W zamian wypróbuj kilka pomysłów, które pomogą Ci stworzyć profesjonalne spa we własnej łazience:

© ©Shutterstock
  1. Muzyka i oświetlenie. Zachowaj umiar – światło świec i delikatne dźwięki natury lub muzyka relaksacyjna powinny wystarczyć.

  2. Znaczenie zapachu. Niektóre zapachy wykorzystywane w aromaterapii, takie jak lawenda, bez i drzewo sandałowe, działają odprężająco. Podgrzewacz i naturalne olejki skutecznie wypełnią całe pomieszczenie kojącym zapachem.

  3. Gdy już zadbasz o przyjemny nastrój, zacznij zabiegi pielęgnacyjne od Żelu do mycia ciała G&H NOURISH+™. Kosmetyk ten zawiera naturalne składniki, jest delikatny i pomoże Ci zapomnieć o męczącym dniu.

  4. Ciepłe ręczniki. To może być pewne zaskoczenie. Jeśli nie masz podgrzewacza, możesz zanurzyć ręcznik w ciepłej wodzie, a następnie przykryć nim ramiona.

  5. Pamiętaj o nawodnieniu! Przygotuj wodę z cytryną lub ogórkiem – jak w profesjonalnym salonie.

  6. Wygodny szlafrok. Nie ma nic bardziej luksusowego niż miękki, przyjemny w dotyku szlafrok z bawełny lub jedwabiu. Pozwól sobie na chwilę luksusu! Po osuszeniu skóry nałóż Emulsję do ciała G&H NOURISH+, która zatrzyma wilgoć wewnątrz skóry i zadba o jej zdrowy wygląd.

Pamiętaj, że dla niektórych wizyta w spa to część procesu zmiany stylu życia i dbania o siebie. Aby optymalnie zadbać o swoje ciało i umysł, przestrzegaj zasad zdrowego odżywiania, pij odpowiednio dużo wody, zachowuj równowagę między pracą a życiem prywatnym i żyj aktywnie.

Aby korzystanie z naszej strony było możliwie najwygodniejsze, używamy plików cookie. Zapisywane przez przeglądarkę pliki cookie są wykorzystywane przez większość stron internetowych i umożliwiają dopasowanie wyświetlanych treści do poszczególnych użytkowników.

Przeglądając naszą stronę bez zmiany ustawień, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookie.

Rozumiem